Домой Еда Магнитные бури сентября. Когда лучше остаться дома

Магнитные бури сентября. Когда лучше остаться дома

55
0
Реклама

В сентябре нас ждут 3 магнитные бури. Две из них могут оказать серьзное влияние на самочувствие даже самых здоровых людей. В какие дни нужно быть максимально осторожными? 

магнитная буря

‘); $(slider.children).show(); }, onSlideAfter: function (activeSlide, oldIndex, activeIndex, slider) { $(slider.controls.directionEl).find(‘.counter .actIndex’).text(activeIndex + 1); } }); } if ($(«.main-slider__other-video .viqeo-slot»).length > 0) { $(«.main-slider__other-video»).removeClass() $(«.main-slider__video-adapt»).remove() } if ($(‘#container-video [src*=»//cdn.viqeo.tv/»]’).length) { $(«.main-slider__video-adapt»).remove() $(«.main-slider__other-video»).removeClass() } })

В сентябре геомагнитная обстановка чуть-чуть лучше, чем в августе, но первый осенний месяц тоже приготовил несколько непрятных сюрпризов.  Специалисты обещают нам 3 магнитные бури, причем две из них довольно сильные и продолжительные, поэтому  внимательно отнестись к своему здоровью стоит даже тем, кто не особо обращает внимание на перепады погоды и другие природные явления.

Три испытания сентября.

Первое серьезное испытание ждет всех 6 сентября. Честно говоря, магнитная буря началась 2 сентября и постепенно набирает обороты, что, наверняка, уже ощутили на себе метеочувствительные люди. А на 6 сентября придется пик геомагнитного возмущения, негативное воздействие которого могут почувствовать все. В первую очередь следить за самочувствием следует гипертоникам, аллергикам, людям с сердечными заболеваниями и психологическими расстройствами, тем, кто часто страдает от бессонницам и склонен к депрессиям.

Солнечная активность средней силы проявит себя 26 сентября. В этот день людям, склонным к нервозности и раздражительности, рекомендуется попить успокоительные травяные сборы, не вступать в споры, избегать конфликтных ситуаций, не назначать важные встречи и переговоры и отложить на время решение сложных вопросов. Метеочувствительным гражданам также следует проявить осторожность. 

А главную свинью сентябрь подложит нам в конце месяца. 29 сентября начнется все с возмущений геомагнитного фона средней силы, которое приведет к скачкам давления, приступам мигрени и головных болей. К вечеру буря наберет обороты, и 30 сентября всех ждет настоящее испытание. Дискомфорт, расстройство сна, беспокойство, ломота в суставах, головная боль — не удивляйтесь, если в последний день месяца это придет в вашу жизнь. Всем, кто страдает от хронических заболеваний и регулярно принимает медицинские препараты, рекомендуют максимально разрешенную дозу. Или, как минимум, не забывать пить лекарства. За руль в эти дни лучше не садиться, да и вообще в путешествие отправляться не стоит. 

Базовые рекомендации по безопасности.

1. Проводите больше времени на улице, но не под прямыми солнечными лучами.

2. Пейте больше чистой воды, успокоительные травяные сборы, слабозаваренный чай с мятой.

3. А вот от алкоголя лучше отказать полностью. С кофе и крепким чаем также стоит быть аккуратным.

4. Жирное,соленое, острое, сладкое — долой! Фаст-фуд под запретом. Больше фруктов, овощей, ягод и зелени, кисломолочных продуктов и круп.

5. Усиленные тренировки, спортивные состязания, тяжелая физическая работа противопоказаны. Вообще перенапрягаться в эти дни не нужно, даже работникам умственного труда. Толку будет мало, а вот осложнения очень даже возможны. Рекомендуется легкая зарядка в хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе, а также контрастный душ с утра и тёплая ванна на ночь.

6. Полный релакс. Откажитесь от общения с токсичными людьми и вредными родственниками. Не реагируйте на замечания и критику. Не занимайтесь делами, которые вам неприятны или не вызывают энтузиазма. Это время для любимых хобби и медитации. Ароматические свечи, расслабляющий массаж с маслами или ванна с солью — то, что вам нужно!

7. Больше спать! Позвольте себе в эти дни пару лишних часов отдыха.