Домой Разное Новости. Лиза Пескова рассказала подписчикам, как ей удалось сбросить 10 килограммов

Новости. Лиза Пескова рассказала подписчикам, как ей удалось сбросить 10 килограммов

9
0
Реклама

Лиза Пескова, дочь пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова, поделилась с подписчиками очередным постом, который вызвал у пользователей социальной сети Инстаграм неоднозначную реакцию. В этот раз Елизавета рассказала о том, как сначала набрала, а потом сбросила 10 килограммов. Конечно, кто-то девушку похвалил за интересный подход к питанию. Но большинство отнеслись к ее повествованию с иронией.

Так, Лиза призналась, что после окончания учебы и во время последующей неинтересной стажировки в офисе у нее внезапно пропала мотивация. Она не получала удовольствия от того, чем занималась и вообще мало представляла, куда ей двигаться дальше. Вследствие этого девушка начала потреблять неправильную еду: шоколад, бургеры, мучные изделия и сыр. Помимо этого Пескова призналась, что перестала ходить в спортзал и сбила свой режим сна, что и привело к появлению 10 лишних килограммов. По ее словам, даже родители называли ее толстой и пугали последствиями, к которым приводит лишний вес.

Всё решилось само, когда скучная стажировка в офисе закончилась и началась «новая жизнь». Лиза взяла себя в руки и привела в порядок, в первую очередь, мысли, а уже потом и тело. Причём на то, чтобы избавиться от 10 лишних килограммов ей понадобилось всего два-три месяца. В качестве резюме Елизавета написала, что считает строгие диеты и подсчет калорий абсолютно бесполезными. По ее мнению, достаточно лишь прислушиваться к своему организму и понимать, чего он действительно хочет, а чего нет. Именно такое интуитивное питание, а также восстановление режима сна, плюс ежедневные занятия и вернули девушке идеальную фигуру.