Домой Еда 3 рецепта вкусных и здоровых блюд

3 рецепта вкусных и здоровых блюд

51
0
Реклама

Надоела однообразная еда? Приготовьте  сэндвич с бородинским хлебом и куриной грудкой на завтрак, кус-кус с кроликом на обед и фитнес-суп на ужин — предлагает Сергей Захарян, шеф-повар ресторана Чентрале.

Бородинский сэндвич с куриным филе

Бутерброд или сэндвич — один из самых популярных вариантов завтрака. Попробуйте сделать его не только вкусным, но и полезным, заменив белый хлеб на черный, а колбасу — на куриное филе. Готовим бородинский сэндвич с куриным филе.

Бородинский клаб с куриным филе

Кус-кус с кроликом

Это блюдо можно отнести к разряду праздничных. Но почему бы не устроить себе и близким праздник в будний день? Особенно весной, когда так хочется чего-нибудь вкусного и необычного. Рецепт смотри здесь


Кус-кус с кроликом

Фитнес-суп из натурального йогурта и такого разного печенья 

Этот фитнес-суп, скорее, похож на десерт. Чтобы его приготовить, придется немного потрудиться — испечь 4 вида печенья. Зато потом его можно делать хоть каждый день в течение целой недели.

Фитнес-суп